Überzeugt von der wohltuenden Wirkung des Yoga auf Körper und Geist, in seiner reichen, jahrtausendealten Tradition haben wir ein breites Angebot an unterschiedlichen Yoga-Kursen zusammengestellt, um Sie darin zu unterstützten, die Herausforderungen ihres Alltags besser zu meistern.
 
Egal ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt zur Unterstützung der Rückbildung oder ganz allgemein, bietet Yoga durch seine Körperarbeit, Atemübungen und Entspannungstechniken alles, um zu einem guten Körpergefühl, Kraft, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit zu gelangen. 

 

Raum für Yoga in der Schwangerschaft

• Yoga für Schwangere

• Yoga und Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

 

Raum für Yoga nach der Geburt

• Rückbildungsyoga

 

Raum für Yoga Allgemein

• Ashtanga-Yoga*

• Hatha-Yoga mit Flow*

• Hatha Yoga Präventionskurs*

• Yoga bei Krebs & Krisen*

 

* Für Frauen und Männer

 

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Einige unserer Yoga-Kurse sind Präventionskurse

nach der Richtlinie des §20 V SGB

Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten zum überwiegenden Teil. Voraussetzung für die Erstattung ist eine mindestens 80%ige Kursteilnahme. Erkundige dich bei deiner Krankenkasse, welche Präventionskurse und in welcher Höhe diese bezahlt werden.